相信很多媽媽都知道鼻炎會(huì)造成鼻子呼吸不通暢,所以自然而然會(huì)用嘴呼吸,但是用嘴呼吸會(huì)讓人變丑。為了防止孩子生活在自卑中,媽媽們現(xiàn)在就要讓孩子遠(yuǎn)離鼻炎。
那么就來(lái)看看預(yù)防鼻炎有什么方法吧。
1.平時(shí)注意鼻腔衛(wèi)生。
2. 注意擤鼻涕方法,鼻塞多涕者,宜按壓一側(cè)鼻孔稍稍用力外擤,之后交替而擤。 。
3. 有牙痛者,要徹底治療。
4. 慢性鼻炎者注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì),以防感冒。
5. 保持性情開朗,精神上避免刺激。同時(shí)注意不要過(guò)勞。