寶寶腹瀉了，面黃肌瘦的，精神也變差了，整天耷拉著腦袋，往日那個活潑可愛的寶寶哪兒去了？看到這一幕，相信很多爸爸媽媽都很著急吧？
寶寶腹瀉是常見的疾病，除了要及時看醫(yī)生，吃藥、吃一些止腹瀉的食物以外，家長們還應該避開某些可導致寶寶吃了加重腹瀉的食物。
所以，身為麻麻的你，此時最需要做的事情就是了解寶寶腹瀉不能吃什么食物名單。接下來我們來看看寶寶腹瀉不能吃什么以及拉肚子期間應該多吃的食物。
寶寶腹瀉不能吃什么食物
寶寶腹瀉不能吃什么?
1、小兒腹瀉不能吃高脂食物
因腹瀉時消化能力降低，奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而導致滑腸，造成腹瀉不止。
2、小兒腹瀉不能吃不易消化的食物和垃圾食品
油炸、燒烤等方式的加工，會導致難以消化，造成腹瀉?；鹜?、香腸、腌菜、方便面等過度加工的垃圾食品中包含有害成分，腸道會將這些有害物排除，這是致瀉因素之一。
3、小兒腹瀉不能吃粗纖維較多的食物
長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會加速腸蠕動，加重腹瀉，寶寶腹瀉的時候，不要食用這類食物。
4、小兒腹瀉不能吃生冷和刺激類食物
生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對腸道有刺激，腹瀉時不宜吃。
5、小兒腹瀉不能吃導致腹脹的食物
豆類、過多的牛奶等會使腸內(nèi)脹氣，加重腹瀉。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉，所以腹瀉時可暫停用含乳糖的乳制品，待病愈后緩量攝取，直到逐漸適應。但酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細菌，且無乳糖，可以食用。
