嬰幼兒調(diào)理腸胃的食療方法：
除了吃藥以外，媽媽們也可以用食療的方法來給寶寶調(diào)理腸胃，日常中的很多普通食物，看似簡單不起眼，但是只要你搭配得當(dāng)，它還是可以發(fā)揮到很大的療效的哦。
1、黑米粥
黑米性平味甘，具有養(yǎng)胃滋腎、益肝補(bǔ)脾的功效，具體的做法：將黑米15克，大米50克熬煮2個(gè)小時(shí)，放涼后食用即可。
2、曲米粥
曲米有健脾胃、促消化的成效，對(duì)于兒童積食、脘悶腹脹、大便溏泄療效顯著。具體做法：神曲15克，炒谷芽麥芽15克，焦山楂10克，大米100克一同熬制成粥即可。
3、陳皮粥
陳皮適用于脘腹脹滿、消化不良、食欲不振的情況，具體做法：將陳皮水煎取汁，加大米適量煮為稀粥即可，趁熱食用效果更佳哦。
小編的話：寶寶腸胃不好，腸胃功能弱的話，是很容易出現(xiàn)腹瀉、便秘、拉肚子的現(xiàn)象的。因此，媽媽們要根據(jù)寶寶的年齡來為他選擇可以吃些什么食物，如果寶寶還小的話，在沒有添加輔食之前，還是盡量以吃母乳或者奶粉為主，如果到了可以吃輔食的年齡時(shí)，也盡量添加一些容易消化，清淡的食物給他，以上的幫助調(diào)理腸胃的三款粥大家也可以試試看。
